面对新冠病毒 智能家居作用大

智能家居助力居家防疫

新冠病毒下如何确保室内空气质量

此前,官方表示本次肺炎的传播方式为最顶级的“气溶胶”传播,很多医务人员用“抽烟”来比喻“气溶胶传播”,一旦密闭空间中出现肺炎病菌,在短时间依旧会存在。而非常多的空气净化器能够在短短数分钟内净化20平左右的全屋空气,这对于不怎么敢开窗通风的我们来说,一台空气净化器最合适不过了……

新冠病毒下如何确保室内空气质量
语音控制:云端 本地控制更便捷
语音控制:云端 本地控制更便捷

随着近年来智能音箱品类的爆发式增长,用户家中拥有多台智能音箱设备已经比较普遍。坐在沙发上,就可以轻松通过语音控制灯光、窗帘、空调和各类家电设备。以往大都作为锦上添花的炫技功能出现的语音控制,而在新冠疫情当前,这有也多了避免交叉接触的功用……

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防控疫情 居家隔离有讲究

居家隔离是阻止病毒传播的重要方法之一。科学合理地进行居家隔离,需把握好饮食、锻炼和良好的卫生习惯3个方面。

科学饮食要注意

居家隔离期间务必实行分餐制。隔离人员要单独用餐,碗筷专用。餐具使用后要煮沸消毒或使用消毒柜、消毒液浸泡消毒。

膳食搭配上要荤素结合、营养均衡、细粮和粗粮比例适宜。

居家隔离期间,大家一般能量消耗较少,因此建议适当减少饮食量,饮食量在平时的70%-80%即可。另外,要养成经常喝水的习惯,即使不感觉渴,也要及时饮水。

合理锻炼须谨记

居家隔离时,坚持锻炼身体,有助于保持身体机能、放松身心、提高免疫力。

由于病毒具有传染性,在疫情解除之前,应避免参加集体性体育锻炼项目、使用公共健身器材以及在通风不好的空间进行运动。

锻炼前后要及时增减衣服,注意保暖,防止感冒。此外,还要保证每日作息规律,睡眠时间充足,保持充沛的精力和良好的心态。一般来说,运动后应休息半小时再进行洗浴,给身体一个调整的时间。

隔离结束勿大意

居家隔离人员在过了病毒最长潜伏期后,如果没有任何感染表现,就可以解除隔离,回归正常工作、生活。但这时仍要注意以下几方面。

首先要注意手部卫生。手是人体与外部接触最多的部位,饭前便后或是外出回家后,都要用肥皂或洗手液洗手,最好用流动的水洗,洗手后用一次性纸巾或专用毛巾擦干。

其次要注意呼吸卫生。即使解除隔离,在与家人、朋友、同事等他人近距离接触时,最好继续戴上口罩。咳嗽或打喷嚏的时候不要面向他人或用双手捂着口鼻,应拿纸巾或肘部掩着口鼻,避免飞沫扩散。

最后要注意物品和环境卫生。洗漱用品、餐具等个人物品要单独存放、定时消毒。可使用含氯的消毒液,每日至少对居室内浴室、卫生间等场所清洁消毒一次。房间内要勤通风、勤打扫、勤清洗、勤消毒,做好内部小环境的卫生防护。